Diese Reise richtet sich an alle interessierten Menschen, die

*sich auf dem Weg der Bewusstwerdung befinden,

*alte Muster und Begrenzungen hinter sich lassen wollen

*ihre Lebensenergie in Fluss bringen wollen

*und damit die Ekstase der Körperlichkeit entdecken möchten.

 

Dieser Befreiungs-Prozess ist für dich, wenn

*du Lust auf Energie und ein Leben ohne Weichspüler hast

*selbstverantwortlich deine Spiritualität enfalten möchtest

*du Lust hast, die Mystik deines Körpers auszuweiten

*du deine Spiritualität im Alltag - jenseints von "Licht und Liebe" - leben willst

 

Wir sind mehrschichtige, freie Wesen, die in unterschiedlichen Lebensphasen, verschieden Arten von Bewusstseinsarbeit brauchen – und ich möchte dir verschiedene Möglichkeiten zeigen.

Durch die Befreiung deines Körper-Geist-Seele-Systems, werden Spannungen deines Systems gelöst - Freiheit, Klarheit und Lebensfreude kehrt ein. Das tiefere Verstehen eigener Dynamiken ist die Basis für ein erfülltes Sein - in einer tiefen, präsenten Entspannung.

Mit den Inhalten des Seminars, kannst du deine eigene spirituelle Praxis intensivieren, dein Wissen in Einzelsitzungen, als Meditations- und Yogaleherer weitergeben.

 

Authentische Bewusstseinsarbeiter sehen sich selbst in einem lebenslangen Lern- und Reifungsprozess. Durch die erfreuliche Popularität von Yoga und Achtsamkeitstraing uvm., ist auch der Umstand geschuldet, dass deren Motive missverstanden und die Bedeutung auf Stressmanagment und Leistungssteigerung reduziert wird. Dem möchte ich eine umgekehrte Gewichtung geben - es geht nicht um eine Ansammlung von Techniken, vielmehr möchte ich den Raum für Selbsterfahrung, Heilung, Entwicklung und Vertiefung geben.

 

Mukti - Reise

Berufsbegleitend an 3 Wochenenden (2,5 Tage) und 2 Intensivwochenenden (4 Tage)

Umfang: 90 Stunden

Inhalte, Termine und Kosten: siehe unten

 

Inhalte*

Modul-Inhalte siehe unten

 

Meditation

YogaNidra

Kontemplation

Seelenreisen, Reise zur inneren Familie und ins Unterbewusstsein

 

Atmung

Breathwork

Der bewusste, freie Atem

Tönen und Chanting von verschiedenen Energiefrequenzen

 

Körperarbeit

Bewegte Meditation - in verschiedenen Formen

Shaking

Gruppenübungen

Restoratives Yoga und deren Wirkung auf Körper und Geist

 

Theorie

Basis: Das Non-Duale-System

Beschäftigung mit Phänomenen während der Entwicklung: Hindernisse (Wiederstände), Glaubenssätzen, Rajas und Tamas

Der "Schmerzkörper" und der Umgang/Überwindung von emotionalen und mentalen Energien (wie z.B. Angst, Schuld, Depression, Urvertrauen, Eigenliebe uvm.)

 

Selbststudium

 In den 5 Monaten empfehle ich eine persönliche, tägliche Meditations- und oder Atempraxis zwischen 10 und 30 Minuten.

Lesen von entsprechender Literatur (die wir gemeinsam aussuchen)

 

Voraussetzungen für die Teilnahme

Du solltest Erfahrung im Bereich Meditation, Bewusstseinsarbeit oder Yoga haben

und/oder

Eine tiefe Sehnsucht nach einem lichtvollen Leben, Heilung und Entfaltung.

Offenheit und Bereitschaft für Neues.

Ein persönliches Gespräch ist Teil deiner Anmeldung, um gemeinsam zu entscheiden, ob eine Teilnahme für dich sinnvoll ist.

 

Im Preis enthalten sind

85 Kontaktstunden

5-7 Stunden Selbststudium

Lehrmaterial

Telegramgruppe und Betreuung während der gesamten Zeit

Nicht inklusive sind Übernachtungen und Verpflegung an den Wochenenden.

 

Kosten

early bird 1.650,00 €

Anmeldung bis 30.10.2022

Regulär 1.750,00 €

 

Seminarort- und Zeiten

Quartier 360°

Untermühlegg 24

Bolsterlang

Freitag 15.00 – 19.00 Uhr

Samstag und Sonntag 9:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr

 

Daten

... auf Anfrage

 

Modul I

Was ist Meditation?

Nervus Vagus und Sympathikus und was unser Nervensystem mit Meditation zu tun hat

Bewegte Meditaiton (Mukti-Prozess), Shaking, Breathwork

Krya-Yoga-Techniken/Chant Herzzentrierung, Meditationsreise zum Herzen

 

Modul II

Die Chakren: Theorie, Yin&Yang-Yoga, Bija-Mantra-Chant, Shaking, Pranaatmung, Chakrenreinigung

Bio-Energetik: Ida, Pingala und Shushuma / Reise zur inneren Familie

Kontemplation

 

Modul III

Breathwork, Shaking, restorativ Yoga, Tönen

Themen: Schuld, Angst, Zuviel-Sein

Schamanische Reise und Vergebung der Ahnen

 

Modul IV

Das Yoga-Sutra: Theorie, Chants

Bewegte Meditation nach Osho,

Breathwork, restoratives Yoga, Kontemplation

Kakaozeremonie

 

Modul V

Bewegte Meditation

Schamanische Reise zur inneren Landschaft

Tabakzeremonie

 

Teilnehmerstimmen

 

" Und plötzich war da die Erkenntnis, dass ich mich selber heilen kann. Diese und viele weitere befreiende Erfahrungen

nehme ich aus der Reise / Ausbildung zum Körperbewusstsein mit. "

 

" Ich bin Susanne unendlich dankbar, dass sie mich ein Stück tiefer in meinen Yogaweg initiiert hat. "

 

"Meine Wahrnehmung für mich und die Welt hat sich dauerhaft verändert."

 

Du möchtest Meditationen, Heil-Prozesse und/oder Seelenreisen anbieten?

An diesem Wochenende zeige ich dir praxisorientierte Tools, wie du den Raum für andere hältst, mit sachten Berührungen führst, deine Stimme und Worte einsetzt.

 

Dauer

4Tage (ca. 20 Stunden)

 

Vorraussetzung

Mukti - Reise

 

Kosten

400 ,- €

 

Termin

13.07. - 16.07.2023

 

Seminarort- und Zeiten

Quartier 360°

Untermühlegg 24

Bolsterlang