Praxis für alternative Medizin und traumasensitive Körper- & Energiearbeit
Susanne Körner
Herzlich Willkommen und schön, dass du da bist!
Meine Praxis ist ein Ort der Ruhe, der Geborgenheit und des Freiraums.
"Die Weisen heilen, was noch nicht krank ist."- Chinesisches Sprichwort
Deine Gesundheit
Körper & Bewusstsein
Deine Gesundheit baut die Kulisse für all die kleinen und großen Momente: für dein Lächeln, deine Träume, dein Wachstum. Ohne Applaus. Ohne Aufmerksamkeit. Einfach da. Jeden Tag. Oft merken wir erst, wie wertvoll sie ist, wenn sie fehlt. Erst wenn sie ins wanken gerät, erkennen wir:
Sie ist das größte Geschenk. Nicht sichtbar, aber spürbar in jedem Herzschlag. In jedem tiefen Atemzug. In jedem Schritt ins Morgen.
Schätze dein Wunder. Deine Gesundheit ist dein größter Reichtum. Achte auf sie. Liebe sie. Schütze sie. Dein Leben tanzt auf ihrem Fundament. Sei achtsam.
Vieles liegt hinter dir, noch vieles vor dir. Der Umgang mit Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft im Hier und Jetzt bestimmt, wie viel Schönes, Gutes und Wundervolles im Leben Raum bekommt und tatsächlich auf deiner Reise lebendig wird. Das Gleichgwicht von Körper, Geist und Seele ist der Schlüssel zu wahrem Wohlbefinden. Tauche ein, in eine Welt von tiefer Weisheit, in der all unsere Ebenen im Gleichklang schwingen. Meine Arbeit unterstüzt dich darin, negative Einflüsse zu lösen und zu klären, um frei zu sein für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben.
Aktuelles
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Yoga-Retreats im Juni und August 2026 im Bio-Berghotel Ifenblick in Balderschwang - mehr dazu findest du unter "Ausbildung und Retreat"
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Workshops
in der YSA in Sonthofen
Classic Yoga
11.9. 17:30 - 20:00 Uhr
Eine klassiche Yogaeinheit am Freitagabend, um anzukommen, loszulassen und dich auszurichten.
Der Sonnengruß, klassische Asana-Abläufe, Pranajama, Mudras und Tönen führen uns zentriert in Balance und Frieden.
Yoga-Grundkenntnisse sind von Vorteil, trotzdem ist jeder Mensch, jeder Körper willkommen.
Kosten: 30 €
Sanfter Flow und YinYoga
19.9. 16 - 19 Uhr
Wir starten mit einem sanftem Hatha-Flow und gehen über, in lange, passive Öffnungen für Körper, Geist und Seele.
Dieser Workshop ist so ausgerichtet, dass du Raum bekommst, um bei dir anzukommen, deine Klarheit findest und in Verbindung mit deiner Essenz treten kannst. Yoga-Grundkenntnisse sind von Vorteil, trotzdem ist jeder Mensch, jeder Körper willkommen.
Kosten: 36 €
Sanfter Flow und YinYoga, Pranajama und Meditation
3.10. 14 - 18 Uhr
Eine 4-stündige Yogaeinheit hört sich lange an - ist es aber nicht!
Wir beginnen mit Sonnengruß und sanftem Hatha-Flow-Yoga und pausieren bewusst in YogaNidra - dem yogischen Schlaf. Mit langen, feinen Yin-Haltungen, Klängen, Düften und Berührungen geht es weiter und tiefer ins Sein. Es ist ein Nachmittag für dich, eine Möglichkeit dich dir zuzuwenden und deine Selbstliebe zu stärken. Yoga-Grundkenntnisse sind vorteilhaft.
Kosten: 44 €
Sanfter Flow und YinYoga
24.10. 15 - 18 Uhr
Classic Yoga
6.11. 17:30 - 20:00 Uhr
Deep Rest: YinYoga und CACAO
14.11. 15-18 Uhr
in Untermühlegg oder Sonthofen
Kosten: 44 €
Deep Rest: YinYoga, Pranajama und Meditation
- 21.11. 15-18 Uhr
- 12.12. 15-18 Uhr
"SOFTEN YOUR BODY. QUIET YOUR MIND AND YOUR SOUL WILL SPEAK.“
Über Restorative und Yin-Haltungen, sanfter Atmung, ausgesuchten Düften und Meditationen sinken wir tief in unseren Körper hinein. Anspannungen werden gelöst, es kehrt Stille ein, die Gefühls- und Gedankenwelt beruhigt sich. So bekommen wir die Möglichkeit uns selbst, unsere Essenz kennenzulernen. Dieser Workshop hilft dir, deine Präsenz zu stärken, Blockaden zu lösen, Hingabe und Loslassen zu üben.
Jeder ist willkommen.
Kosten: 36 €
In Kontakt kommen
Praxis für alternative Medizin und traumasensitive Körper- & Energiearbeit
Susanne Körner
Johann-Socher-Str. 3
87527 Sonthofen
0151 507 204 81
[email protected]
Du bist ein Kind der Schöpfung, nicht weniger, wie die Bäume und Sterne es sind.
Du hast ein Recht darauf hier zu sein.
Und ob Du es merkst oder nicht - ohne Zweifel entfaltet sich die Schöpfung so, wie sie es soll.
Lebe in Frieden mit dem Göttlichen, so wie Du es jetzt für Dich begreifst.
Und was auch immer Deine Mühen und Träume sind, in der lärmenden Verwirrung des Lebens,
halte Frieden mit Deiner eigenen Seele.
Irischer Segen aus dem Jahre 1692
